2009年4月アーカイブ
マドンナが実践していることで有名なマクロビですが
マクロビとは健康維持や長寿を目指すための食の理論と技術といったところでしょうか、やりかたは野菜と穀物中心の自然食を中心とした食生活です。菜食主義な食生活と説明することが多くなっています。
マドンナが実践していることで有名なマクロビですが
マクロビとは健康維持や長寿を目指すための食の理論と技術といったところでしょうか、やりかたは野菜と穀物中心の自然食を中心とした食生活です。菜食主義な食生活と説明することが多くなっています。